Tror jeg kan ha ADHD, sliter med å konsentrere meg og å sitte i ro

Hei

Det er veldig vanskelig for meg å si noe om jeg tror du har ADHD eller ikke uten å ha mulighet til å stille deg spørsmål eller undersøke deg. Å stille diagnosen ADHD er en omfattende prosess, og det gjøres kun av psykologspesialister eller psykiatere. For å få diagnosen må du utredes i BUP (barne- og ungdomspsykiatrien) og for å komme i kontakt med BUP må du henvises av fastlegen. 

Mange som tror de har ADHD strever litt i hverdagen og jeg synes det er bra at du ønsker å finne mer ut av dette og hvordan du kan få det bedre. 

Det er mange som strever med konsentrasjon og rastløshet og det kan være mange grunner til det. ADHD kan være en av dem. ADHD kjennetegnes av at man strever med konsentrasjon, hyperaktivitet og impulsivitet. Ikke alle som har ADHD plages like mye av alle symptomene, så det kan arte seg litt forskjellig. Mange vil kjenne seg igjen i symptomer som kan ligne på ADHD, spesielt i perioder, men det er ikke alle som vil fylle kriteriene for en diagnose. Hvis det er ADHD, skal symptomene også ha vært til stede fra før skolealder. 

Det høres ut som dette plager deg nå og jeg tenker det kan være lurt å snakke med noen om det og finne mer ut av det. Kanskje du kan snakke med foreldrene dine om det? Du kan bestille time til fastlegen din og ta opp det du lurer på. Du kan også snakke med lærer eller rådgiver på skolen, som kan hjelpe deg å komme i kontakt med PPT (Pedagogisk psykologisk tjeneste). 

Som sagt, hvis du ønsker å finne ut av om du har ADHD eller ikke vil jeg anbefale deg å starte hos fastlegen. Fastlegen vil sammen med deg, foreldrene dine og eventuelt læreren din på skolen vurdere om det er behov for å henvise deg for utredning. 

Jeg håper du fikk svar på noe av det du lurte på! Jeg ønsker deg alt godt og lykke til! 

Vennlig hilsen legen