Faren min er bipolar, hvordan vet jeg om han er frisk eller syk?

Hei jente 14 år

Du ønsker å vite om faren din er frisk eller syk når du drar til ham, og det er jeg enig med deg i at er er viktig spørsmål. Det er krevende å ha en forelder som er syk, og jeg kan tenke meg at du har sett at det er vanskeligere for faren din å være far for deg når han er syk. Jeg tenker at det ikke kan være ditt ansvar å finne ut om faren din er frisk eller syk når du kommer dit. Jeg tenker at de voksne må samarbeide så du får beskjed om det. Faren din kjenner nok selv at han får en periode hvor han er syk. Men når han først er syk så er det ikke sikkert han forstår selv hvor mye det påvirker andre.

Jeg tenker at for å vite om han er frisk eller syk, så må du få til et samarbeid med faren din. Kanskje dere kan skrive ned noe sammen om hvordan han er når han er frisk og hvordan han er når han er syk. 

For å få til det så må du snakke med faren din. Faren din vet jo selv om diagnosen, og det vil kanskje være fint for ham å snakke med deg om det. Du kan jo spørre om han merker på forhånd at han får en dårlig periode. Kanskje han allerede da kan gi deg beskjed. Det kan jo da være en løsning å utsette å besøke ham hvis han er syk. 

Jeg regner med at faren din har en behandler også. Det kan være kontakt med DPS, kommunen der han bor eller fastlege. Jeg tenker at du bør få en samtale med dem. Det er slitsomt å være pårørende til en som er syk. Jeg kan tenke meg at det kan være forvirrende med faren din fordi han i noen perioder fungerer bedre enn andre. 

Moren din, kan du snakke med henne også om hvordan det er? Jo flere du har rundt deg som kan hjelpe til jo bedre. 

Mange barn og ungdom opplever å være pårørende sånn som du er, du er pårørende til faren din. Hvordan andre mennesker har det påvirket oss, og spesielt i så nær familie. Når barn blir pårørende er en hjemmeside jeg anbefaler deg å se på (helsenorge.no). 

Du kan også ta en titt på: Mor/far er syk - Brosjyre til barn (helsedirektoratet.no) Det er en brosjyre  til barn med foreldre som har en psykisk lidelse eller rusproblem.

Du kan også se på MEG OGSÅ - app for barn og unge når en i familien er alvorlig syk. 

Jeg legger ved tre artikler til deg, håper du ser på artiklene også.

Lykke til<3

Vennlig hilsen familieterapeuten, ung.no