Sliter med å beholde venner

Hei

Jeg skjønner at dette er en utrolig vanskelig situasjon for deg. Det er trist at du føler deg ensom og at du går rundt og er usikker. Har du prøvd å snakke med vennene dine om dette? For det kan jo hende at det ikke er noe å bekymre seg for. Du skriver jo selv at dere har det gøy sammen, og det er helt vanlig at man noen dager ikke kan være med hverandre på grunn av andre planer. Det trenger ikke å være fordi at de ikke liker deg, men for at de ikke hadde tid den dagen. 

Du skriver også at du sliter med å holde på venner for du vet ikke hva du skal snakke om med dem. Det finnes ikke noe fasitsvar på hva man kan snakke om med vennene sine for her er det bare å være kreativ: planer for sommeren, planer for helgen, gøyeste ferieminne, mat, filmer osv..Dette er en øvingssak og hvis du presser deg selv til å snakke med vennene dine vil du kanskje etterhvert merke at det går bedre og bedre. Har troen på deg selv og gå utfor komfortsonen din. Det vil gjerne kreve litt i starten, men når du får det til så kan du være stolt av deg. Noe du kan gjøre for å øve på å snakke er å se deg selv i speilet og snakke med deg selv. Det kan kanskje være litt flaut til å begynne med men det er en god ting å gjøre for da ser man seg selv snakke og kan øve på å finne på ting å snakke om. 

Driver du på med noe på fritiden?  For mange kan også det å starte med en fritidsaktivitet ved å melde seg inn i en klubb eller forening, eller gå et kurs, være en fin arena til å treffe nye venner. Det at dere har felles interesse, gjør det lettere å bli kjent og dere har noe å bygge videre på. Da blir det kanskje lettere å snakke også ettersom det har en felles interesse:) Da får du også venner utenom skolen. Hvis du er usikker på hva som finnes i din kommune av aktiviteter for ungdom kan du søke på nettet. .

Har du kanskje prøvd å snakke med vennene dine? Du kan jo kanskje si det du har skrevet til oss om at du er redd for at du maser og at du føler deg ensom, men at du har det kjekt med dem. For kanskje det kan være at de ikke har tenkt over dette engang, eller at de gjerne vil ta enda mer initativ til å være med deg.  

Håper dette hjalp deg litt på vei! Les artiklene nedenfor, og lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no