Har en kjæreste som jeg vil ha samleie med, hvordan få det til å skje?

Hei gutt 16 år. 

Jeg forstår at du ønsker å ha samleie. Det er det mange i din alder som ønsker. 

Men hvis en skal ha samleie kan en ikke bare få det til å skje. Det er viktig at begge er klar for det og virkelig vil ha seksualitet og samleie. 

For å få penisen inn i skjeden må jenta være kåt. Da er skjeden våt og utvidet slik at det blir plass til en penis. 

Hvis jenta ikke er kåt er skjeden trang og tørr. 

Hvis hun er engstelig eller usikker kan hun ubevisst stramme musklene i bekkenet. Da kan skjeden nesten lukke seg. 

Kanskje kan du ta en samtale med kjæresten din og høre om hva hun kan tenke seg å gjøre av seksuelle ting og hva hun ikke vil? Da får du innblikk i hennes mening og hvor hun er med tanke på dette. 

Det er også viktig at dere tenker på hverandres nytelse, ikke bare egen nytelse. 

Hvis dere tar en sånn samtale, kan du spørre på hvilken måte hun får orgasme.

Det er bare 29 % som får orgasme kun ved penis` bevegelser i skjeden. Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har samleie. 

Mange lærer seg å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munn/oralsex, hvis en liker det. Da blir en godt kjent med hverandres kjønn og hva den andre liker. Da kommer ofte samleie som en naturlig fortsettelse av seksualiteten. 

Husk også på at skjeden ikke går rett opp, men bakover mot ryggsiden i om lag 45 graders vinkel. 

Kanskje dere kan lese dette og artiklene sammen og snakke om det dere leser? Da får dere god verbal kommunikasjon om seksualitet. 

Snakk med kjæresten din! 

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no