Jeg vil ikke vise meg naken til de andre i klassen min i dusjen.

Hei jente 13 år.

Alle må vi gjøre ting vi ikke synes er  greit. Det er en del av veien til voksenlivet. Forsøk å se på gymtimene som den første utfordringen på veien til å blivoksen.  Som voksen må du og gjøre oppgaver du ikke har lyst til, som for eksempel dusje i fellesdusj.

Det du kan prøve å tenke på, er at de andre elevene mest sannsynlig har mer enn nok med seg selv og sine egne kropper, og at de ikke legger så mye merke til hvordan andre ser ut. Alle synes sikkert det er litt flaut å dusje sammen.

Når det gjelder det du skriver om at du er usikker på kroppen din og ofte gråter på grunn av dette, synes jeg du skal ta en prat enten med foreldrene dine eller med helsesykepleier på skolen/helsestasjon for ungdom. De er veldig flinke og vant til å snakke med ungdom om dette.

Se gjerne på artiklene jeg har lagt ved her også. Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no