Høye krav fra mor gjør meg stresset. Hva kan jeg gjøre?

Hei

Takk for at du skriver til oss. Det å føle at man alltid har høye krav fra sine nærmeste, kan føre til mye stress og dårlige relasjoner i familien. Det du kjenner på, er det nok mange som kjenner seg igjen i.

Det er vondt å aldri føle seg "bra nok", og sannsynligvis forstår ikke moren din hva hennes standard og forventninger fører til hos deg. Jeg tenker det er sunt at du selv reflekterer over hvordan du skal håndtere dette, men også gi moren din innsikt i hva du føler. Det kan være vanskelig og konfliktfylt å snakke med henne om alene.

Jeg vil anbefale deg å ta kontakt med helsesykepleier på skolen din når den åpner igjen. Her kan du få veiledning i hvordan du kan snakke med moren din ut fra ditt ståsted og helhetlige situasjon. Kanskje har dere et Familieteam i kommunen, med familieterapeuter som snakker med ungdom/foreldre, eller du kan ha med deg helsesykepleier i en samtale med mor. Det er uansett fint å få snakket med en som kan hjelpe deg å rydde i tanker og følelser.

Her kan du lese mer om dette.

Lykke til, håper du får en god samtalepartner.

Vennlig hilsen helsesykepleier