Er redd for at det skal skje noe med mine foreldre

Hei

Jeg synes det er veldig bra at du tar opp dine bekymringer her og at du ønsker tips for å håndtere dem på en bedre måte.

Slik jeg ser det som skjer med deg nå, er dette utløst av din forestående flytting hjemmefra til høsten. Og hvorfor skjer dette?

Noen ganger er det viktig å forstå sammenhenger og hvorfor slike tanker dukker opp. Og så kan man utforske disse tankene.

Sjansen for at det skjer noe med dine foreldre eller noen andre er akkurat den samme som før. Ingen ting endrer seg fordi om du flytter hjemmefra. Den eneste forskjellen er at du mister "kontrollen" over hva dine foreldre gjør hver dag og hvordan de har det.

Men alt er som før og det er viktig å tenke på! Dine foreldre er i utgangspunktet friske som du skriver. Leddsmerter og diabetes er noe man fint kan leve med. De har med andre ord ingen alvorlige sykdommer og er jo heller ikke veldig gamle.

Du har mange bekymringstanker om ting du ikke får gjort noe med. I utgangspunktet er det livsfarlig å leve og slik er det for alle oss mennesker. Om du klarer å forsone deg med det, kan du legge bort denne bekymringen og du får det mye bedre med deg selv. Ikke bruk energi på bekymringer du ikke kan påvirke eller kontrollere på noe vis.

Prøv å ta livet som det kommer, og snakk gjerne med en trygg voksen, som for eksempel helsesykepleier, om hvordan du har det. 

Ønsker deg alt godt og masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier