Hvor mange kg er overvekt?

Jente, 15

Hei jeg lurer bare på om hvordan jeg skal bry meg mindre om vekt og om jeg har en form for spiseforstyrrelse og om jeg er normalvektig og hvor mange kg er overvekt for en 15 år gammel jente som er 171 høy? siden 6. Klasse har jeg slitt med at jeg må gå på vekta fordi jeg føler meg lubben jeg må på vekta hele tiden for å sjekke om jeg har gått opp i kg. Og nå er jeg ekstremt lei meg fordi nå veier jeg 63/64 før så veide jeg 61/60 Jeg har spist masse i sommererien, men jeg har også trent masse jeg vet ikke om jeg har gått opp i muskelmasse eller om jeg har gått opp i fett og det gjør meg redd fordi da vet jeg ikke om jeg har gått opp i fett eller muskelmasse..:( jeg har hatt det så bra i sommerferien unntatt det. Det gjør meg så trist. Jeg vil bare ikke tenke på det, men får ikke til å tenke på noe annet. Jeg har jo blitt sterkere jeg klarer 15kg i Militærpress før så klarte jeg bare 7 når jeg veide 60/61 kg, men jeg klarer ikke like mange push ups som før.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Du har en normal vekt og skal ikke bekymre deg for vekten din.

Du skal øke i vekt for hvert år fra til du er voksen. Det som var normalvekt for deg som 14 åring er ikke normalt for deg i dag. Fra vi er små blir vi veid hos helsesykepleier og da legges enten inn i den enkeltes vektkurve.

Jeg anbefaler deg å snakke med helsesykepleier om dette. Helsesykepleier har mye kunnskaper og er vant til å snakke med ungdommer som strever med tanker om kropp og vekt. Vis henne det du har skrevet til UNG om du synes det er vanskelig å fortelle om dette.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier

Besvart: 4.8.2020

Oppdatert: 4.8.2020