Spørsmål og svar

Redd jeg ikke kommer til å få mensen

Jente, 14

Hei! Jeg er redd for at jeg ikke kommer til å få min første mens. Jeg har hatt pubertetstegn siden jeg var 11, og har både utflod, pupper og hårvekst. Jeg er heller ikke unormalt tynn eller alle de andre tingene som det står kan få mensen til å bli forsinket. Hvorfor kommer ikke mensen? Kan det hende jeg ikke kan få barn i voksen alder?

Svar

Hei!

De fleste jenter kommer i puberteten når de er mellom 9 og 15 år gamle, og gjennomsnittsalder for å få sin første menstruasjon er ca 12 år. Det vil si at det er stor variasjon i alder for både pubertet og menstruasjon, og det er ikke rart at du lurer litt når du har hatt pubertetstegn i lang tid uten at mensen har kommet.

De fleste får en del andre pubertetstegn før de får mensen. Det er samtidig veldig individuelt hvordan man utvikler seg. Noen er i puberteten i lang tid før de får mensen, mens hos andre kommer mensen ganske raskt etter at de har kommet i puberteten. Du forteller at du har flere pubertetstegn, noe som betyr at kroppen din utvikler seg som den skal! Det er umulig å svare sikkert på når mensen kommer, men det er helt normalt å ikke ha fått mensen enda når man er 14 år. Selv om mange får den tidligere enn dette, er det også mange som får den senere.

Det kan være godt å snakke med noen om det som handler om kropp, pubertet og utvikling, nettopp fordi man er så ulike! Ta gjerne en prat med helsesykepleier om dette. Her kan du få svar på det meste du lurer på, og du kan være trygg på at det dere snakker om ikke kommer videre. Helsesykepleier har taushetsplikt.

Jeg legger ved et par artikler som kan være fine for deg å lese.

Håper dette var til hjelp!

Takk for at du skrev til oss i ung.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 13.3.2026

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål