Bekymret for faren min, han ser nedstemt ut. Jente 15 år

Hei jente 15 år

Faren din forteller dere at han har det vanskelig, i måten han er på. Det høres vanskelig ut at han ikke vil fortelle dere hva det handler om.

Når man bor sammen med andre så påvirkes man også av hvordan de andre har det. Det er faren din, og det kan gjøre at det blir ekstra vanskelig. Det er han som har ansvar for å ivareta og passe på deg, men nå høres det ut som det er omvendt. Det er du som bekymrer deg for ham.

Jeg tenker at du kan forsøke å snakke med faren din en gang til. Du kan forklare at han viser tydelig at noe er galt. Når han ikke forteller dere hva det er, så gjør han det vanskelig for dere.

Min erfaring er at hvis man ikke får vite hva som er galt, så gjetter man på hva det er. Man kan fort kan se for seg at ting er verre en de er. Det som plager faren din kan jo være alt fra jobb, til korona eller noe han tenker på for sin egen del. Det er umulig å vite når han ikke sier noe.

Hvis faren din fortsetter å ikke ville fortelle så kan du fortelle ham at han kan få hjelp. Han kan gå til fastlegen sin, og kan henvises andre steder for behandling og hjelp. Når du har forsøkt å snakke med ham og også tipset ham om at han kan få hjelp, så tenker jeg at du godt kan legge bekymringene litt til side. Faren din er voksen og han har ansvar for seg selv. Det er fint at du bryr deg om faren din, og det kan du gjerne fortsette med. Men han må ta steget selv for å endre det som er vanskelig, du kan på en måte ikke gå det steget for ham.

Du kan gjerne finne noen å snakke med selv hvis det fortsetter sånn. Her er en oversikt over hjelpetjenester. Dere kan også snakke sammen ved et familievernkontor.

Lykke til! Det er bare å skrive til oss igjen<3

Vennlig hilsen familieterapeuten, ung.no