Hvordan vet jeg at det er mensen som er kommet?

Hei

Hvis du blør fra skjeden så er det nok mensen som er kommet. Du er i den rette alderen for det. 

Du skal ikke være redd for å si det til mamma, hun venter nok på at det snart skal skje med deg. Så kan hun også handle inn bind og tamponger til deg. 

I begynnelsen er ofte menstruasjonen veldig uregelmessig. Det er vanlig. Noen ganger kommer den en gang og så går det flere måneder før neste blødning. Av og til varer den et par dager, andre ganger nesten en uke. Alt er like normalt. 

Ikke alle har vondt i magen før og under mensen, og det kan også forandre seg. 

Hvis du vegrer deg for å snakke med mamma, kan du snakke med helsesykepleier på skolen din. Men jeg tror mamma ville satt pris på tilliten hvis du snakker med henne. 

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver.