Jente 13 år! Når er det normalt å starte med tamponger?

Jente, 13

Hei. Jeg lurer på når det er normalt å starte med tamponger. Jeg vet at det ikke er no fasit og sånn men når vil dere tippe det er normalt?? Jeg er 13 år og har hat mensen i 2 år og blør ekstremt mye og blør igjennom bind hele tiden. Jeg tørr nesten ikke gå ut av huset og på skolen når jeg blør så mye også tørr jeg ikke gå på do på skolen så jeg kan liksom ikke skjekke. Jeg pleier alltid å være redd for å ha blødd igjennom og tørr aldri snu ryggen til folk i tilfelle. Jeg har også store smerter når jeg har mensen helt sykt og tenker ikke over det når jeg ikke har mensen også lurer jeg på for jeg blør veldig mye hvilkene bind som tar mye blod og om dere tror tamponger kan gå an å bruke? Og hvordan det er lurt å ta de inn og om man kan ta littegrann vann på den for at den skal gli lettere inn og skal man ta foten på den??Takk på forhånd.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Så fint at du skriver til ung når du har utfordringer med mensen.

Når det gjelder tamponger så er det ikke noe fasit på når det er normalt å begynne med tamponger. Det er både vanlig og normalt å starte med det når man har fått mensen, selv om kanskje mange velger å begynne med bind i starten.

Du kan altså starte med tamponger når som helst. Når du opplever å blø veldig mye, kan du velge å bruke en kombinasjon av tamponger og bind samtidig de dagene du blør mest.

Du kan altså begynne med tamponger når som helst. Du kan starte med å sette inn den minste størrelsen. Når du skal sette inn tampong er det viktig at du slapper av nedentil i skjeden og underlivet. Skjeden består av mye muskulatur er derfor veldig tøyelig, selv om veggene liksom ligger inntil hverandre til vanlig. Du skal ikke dyppe den i vann. Når du klarer å slappe av, glir den lettere inn. Bare prøv, du kan nemlig ikke gjøre noe galt.

Stå med ene benet på en stol, slapp godt av og bruk tommel og pekefinger å sette den inn med. Sett den spisse delen inn først. Før den så langt inn som du kan. Når den sitter helt inne skal du ikke merke at den er der. Skjeden er ca 10 cm. Tampongen kan ikke forsvinne inn i kroppen på noen måte. Den blir liggende oppunder livmorhalsen der blodet komme ut. Tråden på tampongen skal bare henge ut fra skjeden.

Jeg legger ved noen artikler om mensen, bind tamponger og menskopp, som jeg også anbefaler de gå lese.

Du beskriver også å ha store smerter når du har mensen. Det finnes også mulighet for å gjøre noe med dette, ved å bruke prevensjon, dersom det er mer enn vanlig. Det vil føre til mindre blødning og mindre smerter.

Jeg råder deg til snakke litt med Helsesykepleier på skolen. Hun er vant til å snakke med jenter om mensen. Hun har sikkert også ulike bind og tamponger på kontoret sitt som hun kan vise deg. Hun kan også vurdere om du trenger hjelp med menssmertene dine.

Håper svaret mitt er til hjelp for deg og ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 26.11.2020

Oppdatert: 26.11.2020