Jeg har fått mensen, hvordan skal jeg si det til mamma?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Det er bare å si det til mamma. Det er ikke så mange måter å gjøre det på, annet enn at "mamma, jeg har fått mensen, kan du kjøpe bind til meg?" Mamma har hatt mensen i mange år og har god erfaring å dele med deg, så det er smart å fortelle det til mamma.

Når du får brunlig utflod, så er det ofte begynnelsen på mensen. Det kan godt være at det går flere måneder før du får noe lignende igjen, eller det kan være at du får en vanlig menstruasjon om en måneds tid. Man vet liksom aldri med mensen, den lever på en måte sitt eget liv.

Bindene som selges i dag er svært gode. De er tynne, samtidig som de har god sugeevne, så du kan fint turne selv om du har mensen. Etter hvert som du venner deg til mensen, så vil du nok synes at tampong er et bra alternativ, selv om det virker litt skummelt nå helt i starten.

Når du venner deg til å bruke tampong, så vil også mensenlivet føles enklere.

Hvor lenge mensen varer hver gang varierer fra person til person. Noen har mensen i 3-4 dager, mens andre en hele uke, noen ganger 8 dager. Det er smart å laste ned en app på mobilen din for mensen, der kan du følge med på hvor ofte den kommer og hvor mye blødning du har.

Når du begynner på skolen igjen, kan du også snakke med helsesykepleier hvis du har flere spørsmål. Helsesykepleier kan mye om mensen og sånn.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier