Er det noen tegn på at mensen kommer om noen dager?

Jente, 13

Hei, jeg er 13 år gammel og fikk mensen i sommer! Hadde det i sirka seks dager og nå har det snart gått tre uker og er redd for at det kommer neste uke da vi har svømming. Har aldri bada med mensen før og vi har ikke badekar heller lengre. Hva skal jeg gjøre? Ingen i klassen vet om at jeg har mensen og vil ikke si det til læreren fordi han er en mann. Har kunn brukt bind før og vil ikke bruke tampong enda. Moren min sier at det går helt fint og bade uten tampong, men at jeg må på ta på bind rett etterpå. Jeg har ikke lyst til og ta på bind etterpå fordi det lager lyd og ønsker heller ikke og skifte på do fordi da skjønner de det. Er det noen tegn som du kan få noen dager før du får mensen? Jeg har ikke lyst til og blø igjennom! Please svar før 26 August!!!

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Noen får litt humørsvingninger før mensen. Noen får litt vondt i ryggen, eller litt murring i magen. Noen får mensen uten noe forvarsel. Når du har hatt mensen bare en gang, så har du liksom ikke fått bygget deg opp så mye erfaring, da må du lytte til andre som har hatt mensen, som mamma.

Jeg kan godt forstå at du er litt engstelig for dette når du nettopp har fått mensen. Og mamma har helt rett, du kan bade med mensen og bare ta på et nytt bind rett etterpå.

Det er helt sikkert flere enn deg i klassen som har fått mensen. Det er ikke flaut, det er en av de mest naturlige ting i verden. ALLE verdens jenter/damer har mensen, halvparten av befolkningen.

Det gjør ingenting om du forteller det til svømmelæreren, selv om han er mann. Han vil forstå, og kanskje hjelpe deg sånn at du kan få skifte i lærergarderoben, eller på et handicaptoalett, hvis du er så redd for de andre jentene. Og gjør det noe om de andre forstår?

Tampong gjør mensenlivet mye enklere, så det synes jeg du bare kan begynne å øve på. De fleste får det til med en gang, mens noen strever litt mer med å få det til. Du høres ut til å ha en fornuftig mamma, snakk med henne.

Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 21.8.2022