Kan jeg ha svømming uten å bruke tampong?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. når du er usikker.

Jeg synes det er dumt at unge jenter synes mensen er flaut. Mensen er noe av det mest naturlige i verden, og alle jenter får den.

Om du kan bade uten tampong er litt avhengig av hvor du er med mensen. Hvis den akkurat har startet, så kan det være at det kommer litt blod ut, i hvert fall i det du stiger ut av bassenget, så da vil det nok være best å bruke tampong. Er det mot slutten av mensen og blødningen er sparsom, så kan du fint bade uten.

Jeg tror at siden du er såpass engstelig for at noen kan se det, så ville jeg brukt en tampong mens du har svømming. Du tar den inn rett før, og så skifter du når du kommer tilbake til garderoben. Da slipper du å være engstelig for om det kommer til å blø, og om noen kan se det.

Det er ikke flaut å ha mensen, og både mamma og læreren vet at unge jenter har mensen sånn ca en gang i måneden, og at det av og til vil komme akkurat når du skal ha gym eller svømming. Jeg synes du skal øve deg på å ha et naturlig forshold til mensen. Fordi jenter, alle jenter, menstruerer.

Snakk gjerne med helsesykepleier om mensen. Det hjelper å snakke om mensen, da vil du etter hvert få et mer naturlig forhold til det hele.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier