Hvordan skal jeg bruke bind for å slippe å blø i klærne?

Hei

Så fint at du har fått mensen. Det er forståelig at alt ikke er like greit med mensen, spesielt når du danser.

Hvis du skal spørre etter bind på skolen din, så kan du be om å få bind siden du har fått mensen. Helsesykepleier har både bind og tamponger, men deles mest ut til dem som får mensen på skolen eller ikke har med egne bind. Det beste er nok å kjøpe bind som du kan ha liggende i sekken din også på skolen. Da vet du at du tar med deg riktig bind, i tilfelle helsesykepleier ikke har det du trenger akkurat den dagen.

Som du ser så vil det endre seg i løpet av uken hvilken type bind du bør velge. I begynnelsen av en menstruasjon så blør de fleste ganske mye. Da kan det være fint å bruke bind med bra sugeevne slik at du ikke blør utenom bindet. På slutten av mensen så vil du kanskje bare trenge trusebind fordi det kommer så lite blod ut. Hvor mye sugeevne et bind har ser du på pakningen markert med dråper. Jo flere dråper jo mer sugeevne har bindet. Det finnes også nattbind som er større og tykkere.

Skjønner at det kan bli et problem hvis du er i starten av mensen og skal danse med hvit drakt, men da er det fint å ha med bind som har god sugeevne bare for å være sikker. Du kan også vurdere å begynne å trene på tampongbruk eller menskopp. Begge delene vil beskytte deg mot blødning i klær, men tampongen må byttes oftere enn menskoppen.

Legger ved en artikkel til deg om bind osv slik at du kan lese deg litt opp på dette.

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Helsesykepleier

ung.no.