Hvorfor skjelver jeg når jeg ikke får i meg alkohol?

Hei

Når man har drukket store mengder alkohol og vært beruset over mange timer, vil kroppen og særlig hjernen tilpasse seg rusmiddelet. Etter høyt alkoholinntak kan man neste dag våkne i "bakrus". Man mener at bakrus i hovedsak skyldes at hjernen sliter med å venne seg til at alkoholen blir borte igjen - en slags abstinens. Uttørking og søvnmangel kan også bidra til bakrus. 

Dersom du drikker mye over tid, blir kroppen vant til alkoholen, og du kan få abstinenser når du slutter.

Det er ikke uvanlig å skjelve litt på hendene dagen etter inntak av store mengder alkohol. Det er også veldig vanlig å skjelve på hendene hvis man er abstinent. Det kan være et tegn på avhengighet. 

Selv om du ikke ser på drikkingen din som et problem, så kan det være at det blir et problem med tiden. Unge personer tåler alkohol dårligere enn voksne, fordi kroppen og hjernen fortsatt er under utvikling. Er det slik at andre rundt deg er bekymret, synes vi at det er lurt av deg å tenke litt ekstra gjennom dine alkoholvaner. Vi anbefaler deg å snakke med noen om dine tanker og vaner rundt alkohol. Foreldre, foresatte, andre voksne du stoler på, eller helsestasjon for ungdom kan være fine samtalepartnere. 

Hilsen RUStelefonen 915 08588
www.rustelefonen.no