Hjelpen jeg får er til ingen nytte

Hei

Så leit å høre at du har det så vanskelig nå. 

Jeg anbefaler deg å snakke med noe noen du stoler på hvordan du har det. Selv om læreren du likte har begynt på et nytt trinn, så be om en samtale. Kanskje læreren kan hjelpe deg videre slik at du får hjelp. Ikke gi opp! Ofte blir ting verre hvis man holder det for seg selv. Når man er dypt fortvilet og opplever at livet er vondt og vanskelig er det forståelig at du har tanker om bare å gi opp.

I en slik situasjon er det viktig å huske på at disse tanene er der for å slippe å streve og slite med tristhet, tunge og vanskelige ting i livet ditt. Når du får hjelp og støtte, og situasjon blir bedre, vil du også få lyst til å leve. Uansett hvor håpløst du synes situasjon er, er det helt sikkert mulig å få en forandring.

Kan du snakke med foreldrene dine. Mange gruer seg til å snakke med foreldrene sine, men de fleste foreldre ønsker å hjelpe. Hvis det er vanskelig å si noe om hvordan du har det så vis gjerne det du har skrevet til ung.no til den du ønsker å hjelpe deg.

Kanskje det beste hadde vært om du hadde fått en henvisning til BUP (barne og ungdomspsykiatrien). De er profesjonelle og er flinke med å hjelpe ungdom som strever.

Uansett, ikke gi opp. Be om hjelp så du får den hjelpen du fortjener!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no