Jeg tror at alle hater meg

Hei

Du forteller at alle hater deg. Hat er et sterkt, vondt ord, og for meg høres det ut som om du har det veldig vanskelig nå. Det er ikke lett for meg å si akkurat hva du kan gjøre når jeg vet så lite, men jeg vil gjerne gi deg noen råd som kanskje kan hjelpe.

Jeg kan ikke vite det sikkert, men jeg tviler på at alle hater deg. Vi kan alle komme bort i uenigheter og kjenne at vi har dårlig kontakt med familie og venner i perioder, men det betyr ikke at folk hater deg. Vet noen av dine nærmeste at du opplever det slik? Kanskje de ikke vet det? Om du forteller om dette, kan det hende at dere kan prate sammen og du vil finne ut at de ikke hater deg allikevel.

Av alderen din kan det være at du har begynt på ungdomsskole, som kan være en endring som kan være vanskelig. Kanskje du kan ta opp det som er vanskelig med en lærer eller helsesykepleier? Eller kanskje du har venner på skolen eller på en gammel skole som du kan snakke med.

Når du har funnet noen å prate med, trenger du ikke å fortelle alt på en gang, men kanskje prøve litt og litt. Ta gjerne kontakt med Kors på halsen om du vil øve deg eller snakke mer om hvordan du har det.

Jeg håper du snart får det bedre!

Hilsen

Kors på halsen i samarbeid med ung.no

På chat, mail & telefon (man-fre kl 14-22)
Korspahalsen.no - 800 333 21