Jeg er super forelsket i en fyr, men vil slutte å være det! Hva gjør jeg?

Hei!

Jeg forstår det sånn at du er ordentlig betatt av en fyr du har som venn på Snapchat, og han vet at du liker han. Det gikk ikke noen vei med dere, men du er fortsatt betatt. Du lurer på hva du skal gjøre for å bli mindre forelsket i han. 

Uff, dette skjønner jeg kanskje er litt slitsomt og frustrerende. Det er ikke noe lett å like noen, uten at det går noen vei, for så at de følelsene sitter igjen. Følelser kan være en pest, men det er viktig at man er tålmodig med seg selv for at følelsene skal gå bort. I første omgang er det derfor viktig at du vet at disse følelsene ikke går bort med en gang, og at du også aktivt må få hjernen på et annet spor.

Når du tenker på denne gutten på en romantisk måte, burde du prøve å få deg selv til å tenke på noe annet. Om det er noe kult du så på Youtube, å snakke med en venn eller en kul kjendis, så er det samme. Så lenge det er noe annet du liker, som tar fokuset ditt vekk fra han!

I tillegg burde du kanskje snakke litt mindre med denne gutten på Snapchat i en liten periode, slik at han ikke konstant er på tankene dine og tar opp mye av fokuset ditt. Du kan snakke med han fortsatt, men prøv å fokuser på venner og hobbyer litt fremover, og prøv å legg han litt til side i hodet ditt. Når du merker at du ikke tenker noe særlig spesielt på han lenger, kan du jo ta mer kontakt igjen om du ønsker det. 

Men prøv å fokuser på hobbyer som gjør deg glad, venner og aktiviteter du liker som distraherer deg, og prøv også å se fremover! Prøv kanskje også å flytt fokuset bort på andre gutter etter hvert, om du får til det. Da vil ikke denne gutten ta like mye fokus lenger, fordi du har andre ting som opptar deg! I tillegg er det kanskje lurt å minne deg selv på hvorfor det ikke funka mellom dere to, slik at du husker på at dere to ikke blir noe av og at du derfor kan/burde se andre steder. 

Jeg tror nok dette ordner seg meg tid, jeg. Vær tålmodig og fokuser på deg selv, så håper jeg at forelskelsen slipper tak snart. Jeg skal legge noen artikler til under, som jeg anbefaler at du leser for ekstra tips og råd. Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen.