Hva skyldes at jeg brekker meg når jeg ler?

Hei jente 17 år

Takk for at du skriver til ung.no

Så befriende og bra at du ler, men leit at du blir kvalm og må brekke deg. Uansett så er det ikke farlig!

Å le er bra for kroppen! Vi aktiverer masse muskler i hele kroppen. Magen og hjernen skiller ut masse gode stoffer. Pulsen stiger også, noe som "trener" hjertet.

Når man ler, holder man luften tilbake og skaper et høyt trykk i brystkassen og hjernen. Det betyr at det ikke kommer nok blod tilbake til hjertet og resten av kroppen. Det utløser en refleks som får blodtrykket til å falle. Noe som kan gi ubehaget som du beskriver i form av kvalme som igjen fører til  brekningsfornemmelsen. Hvis blodtrykket faller for mye kan man besvime. Heldigvis besvimer man ikke vanligvis når man får latterkule/latterkrampe!

Ønsker at du leser vedlagte artikler. Fortsett å le og ha det gøy, men husk å trekk pusten!

Ønsker deg alt godt! 

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no