Tror dere at jeg kan slutte på egenhånd, eller burde jeg søke hjelp?

Kjære jente 17 år

Det høres strevsomt ut for deg og jeg forstår at du gjerne vil få til endringer og få det bedre med deg selv. 

Jeg tenker du bør søke hjelp for alkoholmisbruket ditt. Det er uheldig for deg at du bruker rus på den måten, og som du selv beskriver så begynner dette å bli et alvorlig problem for deg som du gjerne vil ha hjelp for. 

Det er vanskelig å få til endring helt på egenhånd, så jeg vil sterkt anbefale deg at du snakker med de på BUP om hva du strever med. Det er ikke uvanlig at en tyr til rusbruk når en har det veldig vanskelig og har hatt det over tid. BUP kan hjelpe deg, og de kan også vurdere om du bør henvises til en ruspoliklinikk for å få helhetlig hjelp for de vanskene du har både med psyken og nå også rus. Du er i trygg hender hos Psykisk helsevern, de vil ta deg på alvor og hjelpe deg slik at du kan få det bedre. 

Du kan også vise til det du har skrevet her til oss når du snakker med BUP neste gang. Da vil behandleren din forstå hva du strever med og hjelpe deg. 

Jeg legger ved flere gode artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der. 

Ta vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt. 

Vennlig hilsen psykologen