Hvordan skal jeg reagere når mamma og pappa skal skille seg?

Hei jente 15 år

Jeg forstår om du synes det er vanskelig å håndtere følelsene dine når du får vite at foreldrene skal skille seg.

Det finnes ingen fasit svar på hvordan du reagerer i slike situasjoner. Det er forskjellig fra person til person. Noen blir skuffet, overrasket, lei seg, trist og sint. Andre kan kjenne på en lettelse fordi det kanskje har vært mye konflikter mellom foreldrene før de tok beslutningen om å skilles. Selv om de aller fleste synes det er trist uansett når en familie blir oppløst og splittet. 

Det som er viktig for deg å vite at er at foreldrene dine er like glad i deg selv om de velger å skille seg. Husk at du har ikke bidratt til at dette skjer. 

Mitt råd er at du snakker med foreldrene dine om du synes det er vanskelig å håndtere reaksjonene dine. Dette fordi skilsmissen vil påvirke ditt liv også. Du har krav til å bli hørt og tatt hensyn til når de planlegger hvordan de skal fordele foreldreretten.

Om du synes det er vanskelig å snakke med foreldrene dine kan det være godt å snakke med en annen voksen du har tillit til. Det kan være en i familien din, helsesykepleier på skolen din eller kontaktlærer for å nevne noen. 

Jeg håper svaret mitt var til hjelp for deg. Lykke til videre. 

Med vennlig hilsen helsesykepleier/ jordmor, Ung.no