Hvordan skal jeg onanere for å få orgasme?

Hei jente 14 år. 

Det er endel som bruker dusjstrålen mot den ytre delen av klitoris for å for orgasme. Men dusjstrålen er ganske hard. Hvis stimuleringen blir for hard blir klitoris nummen, og en kjenner ingenting. 

Det er ikke så lett å nyte fingring i skjeden. Det er ikke så lett å nyte fordi det ikke er så mange nerve-ender i skjeden.

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris. 

Når du kjenner at du er ordentlig kåt/seksuelt tent, kan du øve på å onanere til orgasme ved å stimulere den ytre delen av klitoris med en våt fingertupp. Du kan bestille gratis glidemiddel på denne siden. Du kan også bruke matolje uten tilsetning, vaselin, babyolje eller en lotion med pH verdi på 7. Når det er glatt føles det bedre. 

Den ytre delen av klitoris ligger mellom de innerste kjønnsleppene, der disse møtes, øverst, mot magesiden. Se på kjønnet i et speil og finn ut hvor klitoris er.

Prøv med forsiktig stimuleringer, opp og ned, til sidene. Sikre det at det er vått, og husk på de seksuelle tankene og fantasiene du har. 

Hvis du samtidig strammer og slapper av i musklene i bekkenet øker trykket mot de indre delene av klitoris. Da kan orgasmen komme lettere. Se artikkelen om kåthet, onanering og orgasme, avsnittet om jenter og onanering for hvordan du kan få kontroll på disse bekkenbunnsmusklene. 

Gled deg over kroppen og kjønnet ditt og nyt de gode følelsene. 

Det er sånn at vi har noen lover i Norge som regulerer dette med seksualitet. En av lovene sier noe om seksuell lavalder.

Den seksuelle lavalder er 16 år. Vi har denne loven for å beskytte barn og unge ungdommer mot overgrep fra de som er 16 år, eldre enn dette, og også voksne. 

Vi har også denne loven for å beskytte barn og unge ungdommer mot å ha seksualitet med en annen før de er klare for det fysisk/kroppslig og også tankemessig/psykisk. 

Kanskje skal du bruke tiden framover til å gi kroppen din mulighet til å bli mer utviklet? 

Kanskje skal du også bruke tiden framover til å gi deg selv mulighet til å bli eldre og mer moden tankemessig sett? 

Det er ingen aldersgrense for å kjøpe sexleker. 

Kanskje kan du snakke med Helsesykepleier på skolen om alt dette? 

Hvis det er vanskelig å forklare, kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og eventuelt svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no