Bruker vibrator. Blir fingret tar det veldig lang tid før jeg kommer.

Hei!

Så fint at du skrev til oss om dette.

Om bruk av vibrator påvirker tiden for orgasme når en blir onanert eller onanerer selv er vanskelig å svare konkret på.

Det vi vet er at en kan bli vant til bruk av vibrator og forventer den raske, kanskje intense, stimuleringen og at en da får orgasme raskere. Fingre klarer ikke slike raske bevegelser eller vibreringer som vibratorer gir.

Det er også forskjell på om en onanerer selv eller en annen gjør det.

For en del handler det om å slappe av samtidig som at en nyter, at en på en måte slipper opp, slipper seg fri.

Hvis en onanerer selv vet en hvilke bevegelser og stimuleringer en liker og da kan en raskere få orgasme enn hvis en annen gjør det.

Det kan handle om kommunikasjon med partneren, om den treffer der en nyter stimuleringer mest, om teknikken den bruker.

Det en del beskriver er at hvis det tar litt tid før orgasmen kommer, at den kan kjennes sterkere og vare lengre, enn hvis den kommer veldig raskt.

Det handler også om å "være med" i orgasmen, mentalt og fysisk, virkelig nyte, og selv kanskje aktivt bruke musklene i bekkenet. Ved stramning av musklene i bekkenet øker trykket mot hele klitoris og orgasmen kan komme raskere. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene.

Kanskje strammer du musklene i bekkenet når du onanerer alene?

Som du ser i artikkelen i lenken over her er det ikke så lett å få orgasme kun ved stimulering i skjeden. Det er ikke noen følsomme nerver i der. 70 %, eller flere enn dette, får ikke orgasme kun ved stimulering skjeden.

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris. Den ytre delen av klitoris har over 10 000 følsomme nerver.

Men det er mange som nyter stimulering i skjeden samtidig med stimulering av den ytre delen av klitoris.

Snakk med partneren om dette. Forklar hva du liker og nyter. Du kan onanere foran partneren for å vise hva du liker.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no