Ønsker å få nok stimuli og nytelse uten bruk av vibratorer.

Hei!

Det kan være at du kan lære deg å få orgasme uten bruk av vibratoren.

En kan bli vant til de raske og sterke stimuleringene fra en vibrator. Det er vanskelig, kanskje umulig, å etterligne ved bruk av finger/tunge.

Det kan være at du vil bruke litt lengre tid på å få orgasme. Det kan være da at orgasmen føles enda bedre og blir enda sterkere.

Du kan legge bort vibratoren.

Vent med å onanere til du er ordentlig kåt. I stedet for å starte med stimulering kan du bruke seksuelle tanker og fantasier. Det kan gi deg noen indre bilder.

Samtidig kan du aktivt stramme og slappe av i musklene i bekkenet. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene.

Når du ikke kan vente lengre kan du starte stimuleringen.

Hvis det er vått føles det bedre. Du kan hente ut litt skjedesekret/slim fra skjeden og du kan bruke matolje uten tilsetning, vaselin, babyolje eller parfymefri lotion med pH verdi på 7. Du kan bestille gratis glidemiddel på denne siden..

NB: Hvis en skal ha samleie med kondom kan en ikke bruke oljebaserte glidemiddel. Da kan en bruke de en kan få tilsendt gratis. Oljen kan skade overflaten på kondomet slik at det sprekker.

Se de vedlagte artiklene for informasjon om jentekjønnet og orgasme osv.

Når du har samleie kan du eller partneren samtidig stimulerer den ytre delen av klitoris, eventuelt at dere prøver ut stillinger der den ytre delen av klitoris blir stimulert. Se denne artikkelen.

Øv på å onanere når du virkelig har lyst. Sikre deg at du har god tid og ikke blir forstyrret.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no