Min venninne sliter med spiseforstyrrelse, hva kan jeg gjøre?

Hei jente 15 år.

Så heldig din venninne er, som har en så god og omsorgsfull venninne som deg. Og jeg forstår at du er bekymret om du har sett denne endringene som har skjedd den siste tiden. Etter dine beskrivelser forstår jeg at du tenker at hun har fått en spiseforstyrrelse. 

Samtidig er unge i dag veldig opptatt av dette med kropp, vekt og utseende. Og om dette er et tema dere snakker mye om, forstår jeg at det kan bli litt problematisk. 

Det er bra at helsesykepleier og lærer har tatt opp dette temaet i klassen, men det er trist at du oppfatter at de ikke sier noe som er bra eller virker, og slik kan en nok oppfatte det noe ganger.

Men er dette temaet veldig komplisert og ingen, hverken lærer eller helsesykepleier har noen trylleformel for å få unge til å forstå at de må slutte å  fokusere så mye på mat, kropp og utseende. Her må hver enkelt ungdom få hjelp for akkurat sine utfordringer.

Og det er viktig at dere alle sammen bli bevisste på at dere unngår å bruke så mye tid på å snakke om og tenke på dette temaet. Hjelp hverandre til å stoppe når temaet dukker opp, ved at dere blir enige om at da skal dere skifte tema. Jeg vet det ikke er lett, men forsøk. Og snakk med noen voksne om dine bekymringer og tanker rundt dette.

Ta kontakt med helsesykepleier på skolen og ta en prat med henne/ham om dine opplevelser både av den informasjon som ble gitt i klassen og dine bekymringer for din venninne. Sammen kan dere finne ut hva som kan være den beste hjelpen for din venninne. Kanskje kan du klare å overtale din venninnen til å ta en prat med helsesykepleier sammen med deg?

Ellers er det viktig for deg å forsøke å tenke at du ikke ta på deg alt for stort ansvar eller holder på vonde hemmeligheter. Om du er bekymret for din venninne, si det til henne. Si at du har sett en stor endring den siste tiden og at det bekymrer deg. Les mer her om hva du kan gjøre for å hjelpe en du mistenker har en spiseforstyrrelse.

Og snakk med dine foreldre om dette. Kanskje de kan snakke med foreldrene til din venneinne? Det er de som har ansvar for å hjelpe henne slik at dette utvikles og hun blir alvorlig syk. 

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no