Spørsmål og svar

Jente, 15

hei, jeg har ocd og angst. Jeg sliter veldig med å klare å konsentrere meg i skole sammenheng å klare å få ting gjort. I hodet mitt er alt som en grøt, og jeg soner ut hele tida mens folk snakker. Jeg kan være helt borte en hel time, høre at noen snakker men ikke klare å reagere. Ofte blir jeg sikkelig rastløs både hjemme og på skolen. Da klarer jeg ikke sitte stille på stolen, og jeg bare må gjøre noe og føler for å skrike fordi jeg ikke orker være inne i det dummet klasserommet lengre. Hva er dette?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du skriver til oss. Når vi strever med angst, frykt eller uro er det veldig vanlig å kjenne på rastløshet. Det du beskriver med at du soner ut er heller ikke uvanlig. Når vi har mange tanker i hodet på en gang kan det oppleves som om det er litt fullt i hodet vårt. Da har vi på en måte nok med våre egne ting og har vansker med å konsentrere oss om hva andre sier.

Jeg håper du har noen du kan snakke med om dette. Ettersom du skriver at du har OCD regner jeg med at du har vært under utredning hos en psykolog. Dersom du ikke går i behandling for tiden vil jeg råde deg til å ta kontakt med psykologen/behandlingsstedet igjen. Det kan være fint å få satt ord på hvordan vi har det.

Det kan også være lurt at foreldrene dine snakker med læreren din, slik at du kan få tilpasset opplæring. Alle elever har rett på tilpasset opplæring, at skolehverdagen skal tilrettelegges på best mulig måte ut fra dine behov.

Lykke til.

Vennlig hilsen psykologen, ung.no

Besvart: 6.10.2020

Oppdatert: 6.10.2020