Spørsmål og svar

Hvem kan jeg snakke med om at jeg har konsentrasjonsvansker på skolen?

Jente, 16

Jeg går VG2 nå og sliter veldig med å konsentrere meg i timene, skal på utredning for ADHD nå snart, men jeg kan ikke gå så mye lengre uten å klare å følge med i timene. Det er veldig vanskelig å følge med i timene fordi der er flere rundt meg, det gjør det veldig vanskelig å følge med fordi jeg fokuserer så mye på at de andre ser meg da. Jeg har kontaktlæreren min i 2 fag, og jeg klarer ikke lære noe av hun, hun går veldig sakte eller veldig fort. Jeg skjønner sjeldent hva hun snakker om og får ikke med meg så mye av det hun sier. Jeg vet ikke hvem på skolen jeg skal snakke med om dette, fordi jeg har "flink pike" syndrom som ene læreren min sier, og klarer ikke tanken på at jeg ikke får lært ting, for da feiler jeg i faget, og det vil jeg ikke. Jeg må ha gode karakterer for å klare meg, men både kontaktlæreren og norsklæreren min føler jeg det er vanskelig å følge med på. Hva skal jeg gjøre??

Svar

Hei.

Jeg forstår at det er frustrerende å kjenne på at du har disse konsentrasjonsvanskene på skolen. Om om du samtidig er en jente med store krav til deg selv, forstår jeg at det er ekstra vanskelig.

Det er bra at du har snakket med læreren din om dette og at du er henvist til utredning for ADHD, det kan i hvertfall gi den noen svar. Men det viktigste er at du får hjelp og tilrettelegging for dine vansker.

Jeg vil anbefale deg å ta en prat med sosiallærer på skolen din. Han/hun kan sammen med deg finne ut hva som kan gjøres for å lette skolehverdagen din. Noen blir henvist PPT for videregående skoler, de kan også hjelpe, tilrettelegge og gi råd til skolen. For du har rett på tilpasset opplæring.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 7.9.2021

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål