Jeg ønsker ikke å drikke, men vennene mine vil begynne å drikke

Jente, 15

hei, mange i gjengen min har begynt å drikke eller har lyst. Jeg kjenner selv at jeg ikke har noe behov får å drikke selv, når de planlegger å drikke prøver jeg å si noe for å stoppe dem for jeg er er redd for å være med selv om jeg ikke drikker selv. Selvom de er mine bestevenner føler jeg meg veldig alene om at jeg ikke vil drikke, føler ikke de hører på meg i det hele tatt og små plager meg. I tillegg har jeg spy angst og er nok derfor jeg er ekstra redd for å være med ut. Vet mange er i samme situasjon men syntes det er veldig vanskelig, for jeg vil jo ikke gå glipp av noe, det hater jeg.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det er viktig å sette sine egne grenser slik du nå forsøker å gjøre. Det er ikke greit at man firer på egne grenser og gjør ting man ikke ønsker, bare fordi andre ønsker det. Det vil i løpet av ungdomstiden komme mange og vanskelige valg du må ta, og stå for, og det er da viktig at du selv sier i fra og setter egne grenser.

Det kan kanskje være lurt å snakke åpent med vennen dine og fortelle hva du mener. Fortell rett ut at du ikke ønsker å smake alkohol ennå. Og at du ikke ønsker å drikke. Ofte kan det være lettere når du fronter det helt ut, i stedet for å lyve det litt til og unnskylde det. På et vis blir det som å stå opp for deg selv. Vær litt tøff, liksom. Tenk at de valg du gjør er like rett som valgene de andre gjør. Og kanskje vil det da være lettere også for andre å følge dine valg om ikke å drikke. Kanskje er det andre som heller ikke ønsker det men som ikke tør si i fra. Om du ønsker støtte og noen å snakke med, kan du godt snakke med helsesykepleier på skolen din. Lykke til.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 10.10.2020

Oppdatert: 10.10.2020