Kan jeg sjekke om jeg har ADHD uten at foreldrene vet det?

Hei

For å utredes for ADHD må du henvises til BUP. Det er Barne og Ungdomspsykiatrisk avdeling. Der må du, lærerne og foreldrene dine fylle ut mange skjemaer i tillegg til at du må gjennomgå en del tester som går på forskjellige ferdigheter. 

For å gjøre dette må foreldrene dine være med, du kan ikke gjøre det uten dem. 

Det som er typisk for ADHD er oppmerksomhetsvansker, at du er ukonsentrert, glemmer mye, at du er veldig aktiv, med dårlig impulskontroll. Her var det mange og vanskelige ord, men du kan fint slå opp ADHD på google og se om du kjenner deg igjen i det som er beskrevet. 

Hvis du tenker at du har plager som ville hatt nytte av for eksempel medisiner for å roe deg ned, så synes jeg du skal snakke med foreldrene dine om dette. Hvis du ellers klarer deg godt i hverdagen og med skolearbeidet, så trenger du ikke en diagnose. 

Det viktige er at du kjenner på hvordan du har det selv, og ikke bryr deg så mye om hva de andre sier, enten det er voksne eller jevnaldrende sier. 

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver.