Svetter mye i ansiktet

Jente, 19

Hei. Jeg har et problem med svetting i fjeset. Ved kun små anstrengelser så svetter jeg i fjeset til punktet hvor det kan renne. Jeg har ingen problemer med svetting noen andre steder på kroppen, kun fjeset. Spiller ingen rolle om det er iskaldt ute. Hvis jeg sykler opp en bakke hvor jeg blir andpusten så svetter jeg på nesa, over leppa og i hårfeste. Er ekstremt irriterende, spesielt siden jeg bruker litt sminke og dermed ikke kan tørke det bort med en gang. Pga dette så holder jeg meg vekke fra sosiale aktiviteter osv fordi det er flaut. Bare det å gå en fjelltur gjør at svetten renner. Trenger ikke være sliten eller andpusten en gang. Er normalvektig og har helt grei kondis. Trener med jevne mellomrom så skjønner ikke. Kan det hjelpe å få enda bedre kondis? Hva er det som gjør at jeg svetter så mye spesifikt i fjeset? Og er det noe jeg kan gjøre med det?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 19 år

Det er stor normalvariasjon i tendensen til svetteproduksjon både under aktivitet og utenom. Overdreven svette som i ditt tilfelle er lokalisert kun til ansiktet kalles på fagspråket "kraniofacial hyperhidrose". Problemet du beskriver er noe som rammer mange, det oppstår ofte i ung alder, og man vet ikke helt årsaken. Det kan dreie seg om at man har økt antall svettekjertler, og man ser ofte at det kan gå i arv. Noen er plaget med svette lokalt, altså på noen eller få områder, mens andre er plaget med mer generalisert svette, altså på større områder. Noen svetter mer ila pubertetsårene.

For noen vil situasjoner som utløser stress og angst gi økt svette. Noen medisiner kan gi svette som bivirkning. Har man flere symptomer/plager i tillegg til svettingen som hjertebank, tretthet, nervøsitet, irritabilitet, vekttap tross god matlyst, diare så kan dette være tegn på høyt stoffskifte, som krever behandling med medisiner. Man bør da oppsøke lege for en undersøkelse og vurdering.

Det er alltid positivt å trene regelmessig og ha god kondis, men jeg er noe usikker på om bedre kondis vil endre noe ift dine svetteplager.

Det kan være lurt å bruke mindre sminke eller droppe sminke helt da det vil gjøre det lettere å tørke bort svetten.

Det er flere lokalbehandlinger du kan forsøke:

1. STOP 24 krem, et reseptfritt produkt du får kjøpt på apoteket, denne kan hjelpe ved å dempe svetteproduksjon på lokale områder, inkl ansikt.

2. Aluminiumklorid roll-on, også et reseptfritt produkt du får kjøpt på apoteket. MEN, dette midlet kan være vanskelig å påføre i ansiktet, og kan gi kløe og svie i huden. Du bør også unngå kontakt med øyne/slimhinner. Følg bruksanvisningen.

Om du opplever vedvarende og sjenerende plager med svetting i ansiktet vil jeg råde deg til å oppsøke fastlege for en samtale. Han/hun kan eventuelt henvise deg til en hudlege da det også finnes andre behandlingsmuligheter som for eksempel botoxinjeksjoner.

Lykke til!

Vennlig hilsen legen, ung.no.

Besvart: 14.10.2020

Oppdatert: 14.10.2020