Mulighet for at jeg kan bo alene for en stund, uten at noe skjer med dem?

Hei jente 13 år. 

Jeg forstår det er vanskelig å krangle så mye med foreldrene dine og søsteren din. En kan bli sliten, lei og trist når det er sånn. 

En kan ikke bo alene når en er 13 år. 

Kan du klare å snakke med foreldrene dine, uten å krangle, og forklare hvordan du har det? Kanskje kan du aller først sikre deg at dere ikke blir forstyrret, at dere har god tid, og at du så sier at det er noe viktig du vil snakke med de om? 

Hvis du klarer å være rolig er det veldig bra. Du kan si at du ønsker å snakke først, og at de kan lytte, og så kan de få snakke etterpå. 

Kanskje kan du innlede med å si at du er glad i dem eller noe annet fint? Så kan forklare hva du tenker og føler om kranglingen i hjemmet, både mellom deg og dem og med søsteren din og deg. Og så kan du si at du ønsker at det skal bli mer fred og ro, uten krangling. Det gjør ikke noe om du gråter mens du snakker. Lytt til hva de svarer. 

Hvis det er vanskelig å snakke med dem, kan du snakke med Helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom om dette. Da får du mulighet til å forklare hvordan det er hjemme, og hvordan du har det.

Du kan også snakke med barnevernet, hvis du ønsker.  

Du kan også ta kontakt med hjelpetjenester som Alarmtelefonen. 

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no