Er veldig bekymra for at penisen ikke kommer til å komme in i skjeden.

Hei!

Det er så bra at du bruker tampong uten noe problem. 

Men hvis en er bekymret for ikke å få penisen inn, kan tanken på det gjøre at den seksuelle tenningen blir borte. Skjeden som akkurat var våt og utvidet blir raskt tørr og trang. Da er det vanskelig å få penisen inn. 

Hvis en bekymrer seg, kan en ubevisst stramme musklene i bekkenet. Da kan skjeden nesten lukke seg. 

Det å ha god kontroll på musklene i bekkenet, kan gjøre at du klarer å slappe av i musklene, liksom «slippe musklene ned» i det penisen føres inn. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. Du skal puste sakte ut og så slappe av i musklene. 

Neste gang du onanere for deg selv, kan du kjenne med en finger i skjeden og så kan du stramme og slappe av i musklene, og kjenne forskjellen. 

P-stav er det aller sikreste prevensjonsmiddelet. Hvis du akkurat har fått p-stav kan en bivirkning være at det er vanskelig å bli kåt. Denne bivirkningen går vanligvis over i løpet av de tre første månedene. 

Vaginisme er vanligvis smertefullt. Vi her på ung.no kan ikke sette diagnoser. For å finne ut om det er det eller noe annet, kan du snakke med lege på helsestasjon for ungdom. Sjekk kommunens hjemmeside for informasjon om åpningstid og eventuell timebestilling. Du kan også snakke med fastlegen. 

Mange lærer seg å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munn/oralsex, hvis en liker det, før en har samleie. Da blir en godt kjent med hverandres kjønn og hva den andre liker. Da kommer ofte samleie som en naturlig fortsettelse av seksualiteten. 

Snakk med gutten om dette. Kanskje kan dere lese dette og artiklene sammen og snakke om det dere leser? 

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no