Jente 13 år! Jeg føler at ingen av vennene mine liker meg.

Hei!

Det kan ikke være greit for deg å kjenne på at vennene dine ikke liker deg. 

Du gjør det du kan for å ligne på dem, uten at det hjelper. Livet kan føles urettferdig noen ganger.

Det er fint og viktig at du har snakket med læreren din om dette. Jeg forstår at det hjelper litt, men bare på skolen. Ellers føler du fortsatt ikke at du blir inkludert som en del av gruppa. 

Dette med vennskap er komplisert og vanskelig noen ganger. Det er ikke alltid at de som utestenger ønsker å gjøre det, men fordi de kanskje innerst inne er usikre på seg selv, tørr de kanskje ikke å invitere andre inn, av frykt for selv å bli avvist. Noen kan også ha litt mer makt i en slik gruppe. 

Ikke mist motet, men forsøk å være tålmodig en periode. Vær deg selv og prøv å være hyggelig og grei mot alle.

Har du noen andre du kan være med en stund fremover? Vennskap endrer seg stadig og plutselig skjer det ting som kan gi nye muligheter.

Jeg vil oppfordre deg til å være aktiv på skolen og være tydelig i klassen. Om du kan leksene dine vil du føle deg tryggere på å svare i timene. Kanskje blir du en som andre vil ha med å gruppearbeid. Det gis alltid nye muligheter om man er tålmodig og har tro på at tiden vil være til hjelp.

Det er ellers fint at moren din har snakket med foreldrene til de andre. Da kan de ta noen samtaler hjemme med sine jenter og hjelpe dem til å forstå at alle må bli inkludert. Ingen liker å bli stående utenfor og alene.

Jeg anbefaler deg også å prate litt med helsesykepleier på skolen. Hun har ansvar for å bidra til at alle barn og unge har det bra og kan samarbeide med skolen.

Jeg legger ved noen artikler som du også kan lese.

Håper svaret mitt kan være til litt hjelp for deg!

Ønsker deg lykke til! 

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no