Stopper ikke å spise, er ikke tynn i speilet. Hvordan slutte å tenke sånn?

Hei

Takk for spørsmålet dit.

Nei, det her er ikke et teit spørsmål. Du tør å spørre om det mange tenker. Det er bra. 

Som 14 åring tenker jeg du har kommet et stykke ut i puberteten. Den fører med seg mange endringer med dine tanker og kropp.

Endringen av kroppen ser du. Kroppen er ny og du må bli kjent med din nye kropp. Du har fått kvinnekropp med bryster og hofter. Det normale er at bryster og hofte veier noen kilo som du må bli kjent med. 

Tankene dine har og blitt mer voksene. Du forstår endringer på en ny måte og det kan være forvirrende. Snakk mye med voksene hvis du har mulighet til det. Diskuter og få voksene tilbakemeldinger på tankene dine. 

Når kroppen er ferdig og du har hatt den en stund vil du i perioder fortsatt ha tanker om mat og vekt, men nå ser du det i et voksent perspektiv og du vil ikke bruke like mye tid på tankene dine. 

Ta og en titt på artiklene jeg har lagt med. 

Lykke til Vennlig  hilsen helsesykepleier.