Jeg har fortalt noe videre som jeg burde holdt for meg selv...

Hei, og takk for at  du skriver til ung.no!

Jeg forstår at du er fortvilet over det som har skjedd, men det er normalt å gjøre dumme ting innimellom. Det som er viktig nå, er at du rydder opp så godt du kan :-) Snakk med jenta du fortalte hemmeligheten om og be om unnskyldning. Snakk også med jenta som fortalte det videre og si at du er skuffet. 

Ut over det, vil jeg råde deg til å legge dette bak deg, og ikke snakke mer om det. Om andre skulle ta det opp med deg, får du bare si at ja, det var dumt, men jeg har bedt om unnskyldning. Så lar du det ligge og ikke diskuterer det videre. Jo mindre det blir snakket om, jo kortere tid vil det bli husket. 

Jeg er glad vi har hjulpet deg med klumpen i magen tidligere, og håper dette svaret også hjelper deg :-)

Lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no