Jeg har fortalt en hemmelighet jeg ikke skulle fortelle videre

Jente, 15

Hei, jeg har gjort noe dumt og det er at jeg delte en hemmelighet som en person jeg misliker har delt. Jeg får panikk fordi det går ikke an å løse dette fordi jeg kan ikke ordne opp i det. Jeg har skikkelig dårlig samvittighet og jeg er livredd for at hemmeligheten blir fortalt videre. Bare plis ikke skriv sånn at jeg må si unnskyld til person eller rette opp i ting fordi det er umulig siden jeg ikke har kontakt med personen lenger + at jeg ikke er tøff nok til å rydde opp i det i og med at det skaper angst.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra at du skriver til oss på ung.no

Det høres ut som du tenker mye på det her og har det ganske vondt inni deg til tider...

Jeg håper jeg har skjønt hva du mener og skal prøve å gi deg et svar.

Er det her noe du virkelig må rydde opp i? Eller kan du prøve å gå videre og se på det som en ting du har gjort, ikke vil gjøre igjen og har lært noe av?

Klarer du å tenke at gjort er gjort. Du har dårlig samvittighet og mår dårlig av det her og det er kanskje nok?

Kanskje du skal snakke med en voksen om det og hvordan du har med det? En voksen hjemme, helsesykepleier på skolen, en lærer eller annen voksen du er trygg på? Noen ganger - veldig ofte - så er det godt å få sette ord på det man tenker og føler.

Alle feiler og gjør dumme ting som de angrer på. Det viktige med det er å lære av det og ikke gjøre det igjen.

Jeg har lagt ved noen artikler under svaret, ta gjerne en kikk på de.

Ønsker deg alt godt videre! Dette vil gå bra :)

Vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 1.6.2021

Oppdatert: 1.6.2021