Venninna mi ignorerer meg - hvordan ordne opp?

Jente, 13

Hei. Jeg er en jente på 13 år som nettopp har begynt på ungdomsskolen. Eller begynte etter sommeren, men føler meg fortsatt ganske ny💗 Før sommeren hadde jeg en venninne som jeg var veldig mye sammen med. Hun var liksom min BESTE venn! Men i det siste har hun virket litt sur på meg. Hun snakker aldri med meg og ser aldri på meg. Vi sitter også ved siden av hverandre i klasserommet, men i går bare flyttet hun meg vekk fra meg til en annen av bestevennene våres. En jeg ikke er like close med. Det var veldig kjipt at hun bare gikk fra meg. Og i det siste har de begynt å hviske rett foran meg og stirra på meg også har jeg spurt hva de snakket om også sier de at de bare skal si det senere. Når jeg spør senere har de bare glemt det. Og nå skal hun venninna jeg ikke er like close med på middagsbesøk med en annen familie. De snakker om det hele tiden, rett foran meg, men spør meg ikke om jeg vil bli med. Det er skikkelig kjipt. Jeg vil gjerne ordne opp før ferien. Hva skal jeg gjøre? Tips????

Svar

Hei!

Dette høres ut som en vond og vanskelig situasjon.

Det kan være skummelt å begynne på ny skole, og da skjønner jeg at det er ekstra kjipt når bestevennen din oppfører seg på en ugrei måte!

For det første må du vite at du ikke har gjort noe galt! Når venner plutselig endrer oppførsel eller virker ekskluderende, er det lett å tenke at man har gjort noe feil. Ungdomsskolen er en tid hvor mange tester grenser, prøver å passe inn og kan bli usikre på seg selv. Dette kan resultere i at de oppfører seg dårlig ovenfor andre uten å mene det.

Jeg anbefaler deg at du snakker med venninna di. Du trenger ikke si masse, men bare være ærlig om hva du føler, og hvordan hun får deg til å føle deg. Du kan fortelle henne at du føler deg utenfor og lurer på om det er noe du har gjort, og si at du savner å være med henne. Hvis det er vanskelig å si det ansikt til ansikt, eller dersom dere ikke treffes før etter ferien kan du også sende en melding <3

Hvis hun fortsetter å hviske, ekskludere og ignorere deg, har du lov til å trekke deg unna og se etter andre venner. Du fortjener venner som setter pris på deg for den du er, respekterer deg og inkluderer deg! Et vennskap skal gi deg energi, trygghet og glede <3

Dersom du ønsker kan du også be om hjelp fra en trygg voksen du stoler på. En lærer, kontaktlærer eller helsesykepleier på skolen kan faktisk gjøre situasjonen mye lettere ved å gi deg råd til hva du kan gjøre videre. De kan hjelpe deg med å finne bedre løsninger eller forstå hva som skjer. Du er ikke alene om å føle det slik, det er mange som kan føle på utenforskap <3

Jeg har troen på deg!

Vennlig hilsen Ungdomsredaksjonen <3

Besvart: 22.12.2025