Jeg hater meg selv og føler at andre gjør det også

Hei

Det er helt klart ikke noe god følelse slik du har det, og kanskje kan det hjelpe å snakke med noen om dette. Av og til er bare det å få noen andres hjelp til å se seg selv, veldig verdifullt. 

Det kan ofte være godt å snakke med en venninne om disse tingene. Men kanskje har du forsøkt, eller kanskje er du redd du ikke vil bli forstått. Jeg vil anbefale deg å snakke med helsesykepleier på skolen din. Det å ha noen som lytter og det å få støtte er ofte veldig godt og mange ganger nødvendig. Det kan også være godt å snakke med foreldre. Foreldre er viktige støttespillere og skjønner mange ganger mer enn msna tror. Lykke til. 

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no