Jeg har hatt en fuckfriend som jeg fikk sterkere følelser for og tenker på.

Hei

Mange har opplevd at "fuckfriends" kan bli problematisk med tiden og at den ene får mer følelser enn den andre. Det er vondt å være den som får mer følelser og som sitter igjen med tanker og følelser rundt personen.

Det du føler nå kan sammenlignes med en kjærlighetssorg. Du har avsluttet "dette" med han og føler deg kanskje litt alene i tillegg til at du sammenligner andre med han og tenker mye på han.

Utenom å ta tiden til hjelp, så kan du gjøre noen ting for å prøve å få det bedre selv; 

• Fortsett med å leve ditt liv
• Prøv å tenke positivt på de gode tingene du har - venner, familie, dine egne interesser og hobbyer.
• Gjør ting du vet er bra for deg selv.
• Vær med gode mennesker som vil deg vel.

Når du sammenligner, og blir trist av sammenligningen, så er du kanskje ikke helt klar for å gå videre med andre gutter som noe mer enn venner enda. Gi deg selv litt mer tid, fokuser på deg selv og det du liker til det føles lettere.

Snakk gjerne med gode venner og familie om hvordan du har det. Det hjelper ofte å dele tanker og følelser med andre.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier