Mistenker at jeg har ADD. Lurer på hvor jeg kan sjekke meg.

Hei

Dette høres ut som en slitsom situasjon for deg. Jeg vet ikke om dette har vært vanskelig for det hele livet, men jeg vil uansett anbefale deg å snakke med sosiallærer/lærer eller rådgiver om hvordan du har det. De har som oppgave å få deg til å føle deg trygg. Da vil du kunne få tips, og hjelp til en videre utredning hos det som heter BUP, dersom de mistenker at du kanskje har en ADD. Du bør også snakke med foreldrene dine om dette, og jeg tror det er lurt at du og foreldrene dine kanskje har et møte med læreren din. Jeg legger ved en artikkel om BUP. 

Det kan godt være at du har ADD, ut ifra symptomene du beskriver, men samtidig er det viktig å huske at det er mye som endrer seg i hjernen i puberteten. Hodet fylles av mange tanker samtidig, som gjør at man lett kan bli ukonsentrert og fortere sint. Dette er helt normalt! Les mer om pubertet, sinne og ADHD/ADD i artiklene under. 

Dersom vanskene dine er så store at du ikke klarer å følge vanlig undervisning, kan du ha rett på det som heter spesialundervisning. Det er pedagogisk-psykologisk tjeneste (PPT) som vurderer dette, og rådgiver kan hjelpe deg med en henvisning dit. PPT kan også hjelpe skolen, slik at de lager et opplegg som passer til deg. Du har også krav på tilpasset opplæring på skolen. Det vil si at undervisningen skal passe til deg. Noen trenger å jobbe mye med fagene utenfor klasserommet i en liten gruppe, eller jobbe med litt færre eller lettere oppgaver osv.  Jeg legger ved noen artikler du kan lese om PPT. 

Vennlig hilsen PP-rådgiver, i samarbeid med ung.no