Jeg får ofte vondt i brystet når jeg tenker på en gutt. Er det angst?

Hei!

Takk for at du skriver til oss og forteller hvordan du har det og hva du opplever skjer i kroppen din når du tenker på en gutt. Jeg forstår at det du opplever er ubehagelig for deg.

Får du disse symptomene av å tenke på samme gutten som såret deg? Vonde følelser kan sette seg i kroppen og oppleves som angst. Smerter i brystet kan være angst. Jeg vil likevell oppfordre deg til å bestille time hos fastlegen din og fortelle om det du opplever slik at du kan få ta en helsesjekk for å utelukke kroppslige symptomer eller sykdommer.

Jeg vil også anbefale deg å be om samtale med helsesykepleier på helsestasjon for ungdom (eller på skolen) slik at du kan få hjelp til å sortere i hva slags følelser du kjenner på som gjør at du reagerer så sterkt. Det trenger ikke bety at du ikke skal være sammen med denne gutten - men kanskje det er noe underliggende følelser som frykt, forelskelse eller sorg der som gjør at du får så vondt i brystet?

Jeg legger ved noen artikler til deg som kan være til hjelp. 

Lykke til!

Vennlig hilsen Psykiatrisk Sykepleier