Hvordan finger man?

Hei

Når du ønsker å fingre/onanere er det fint å bruke litt tid på å finne ut av hva det er du liker og hvilke deler av kroppen som er deilige å ta på. Noen vet dette helt av seg selv, andre må finne ut av dette ved å kjenne etter og prøve seg fram. De fleste trenger tid til å utforske seg selv og finne alle gode punkter.

Bruk gjerne et speil for å se hvordan ditt underliv ser ut, og hvordan det endrer seg når du er kåt og tar på klitoris. Skill kjønnsleppene dine slik at du får sett de indre leppene, klitoris, skjedeinngangen og huden bak mot og rundt endetarmsåpningen. Hele dette området er svært følsomt og kan gi gode og sterke seksuelle opplevelser. Klitoris er den lille erten som kun har nytelse som funksjon og ved å berøre dette punktet kan en oppnå stor glede. Skjeden har ikke så mange punkter som klitoris, og hvis du ikke klarer å slappe av når du onanerer kan skjeden være trang. Skjeden trenger at du er kåt en liten stund før den utvider seg og lager eget "glidemiddel".

Hvordan en skal onanere, vil variere fra person til person og fra gang til gang. Noen kan like å ta en eller flere fingre i skjeden samtidig som en masserer klitoris, andre kan like å føre hudkappen fram og tilbake over hodet på klitoris. En kan like å bruke mye spytt eller glidemiddel, eller ikke noe i det hele tatt. For noen kan det kjennes godt og deilig å bruke håndflaten til å gni klitoris, andre kan synes det er godt å stimulere på siden av klitoris. Det er bare fantasien som setter grenser for hva som kan være godt. 

Når en holder på med denne øvelsen, er det ikke uvanlig å få seksuelle fantasier og bli kåt. Alt det du lærer om kroppen din, hvordan du liker å bli berørt og eventuelle fantasier vil gi deg mye ny og viktig informasjon slik at sex blir godt for deg.

Håper at du utforsker din kropp og gjør deg mer kjent med hva som er godt for deg.

Lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, Ung.no