Er det mulig at jeg har adhd. Blir så sint, og klarer ikke konsentrere meg.

Jente, 14

Hei jeg er en jente på 14 år og lurer på åm det er mulig m adhd og vasnker med konsentrasjon, nå som 9. klasse har startet har jeg slitt veldig mye med konsentrasjonen min tilegg til mye mer sinne en vanlig, jeg vet faktisk bare hva jeg holder på m i 4 fag pga vurdering jeg klarer ikke konsentrere meg og spesielt i dag har jeg hatt nok litt Iver 8. t Søvn som er det jeg trenger, jeg har ikke slitt så mye idag får har ikke hadde fag jeg jobber mye i men jeg lurer på hva som kan være årsaken til dette? Å i tillegg har jeg lagt merke til sinnenivået mitt, jeg klikket for ca 2 uker siden de i klassen bråket så mye jeg skrek hold kjeft å etter det ble jeg svimmel å så rart litt å gikk ut etter luft, jeg kan bli veldig fort sur men jeg har lært å holde sinnet mitt pga mine 2 eldre brødre såm har det for vis jeg ble slått av en av dem som er 3 år eldre kun så kunne jeg liksom ikke slå tilbake det er selvfølgelig ikke et problem m slåssing nå som broren min er 17 altså, er det mulig m adhd?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det er forståelig at du lurer på det, og jeg tror det er mange i din alder som lurer på det samme. Det er vanskelig å svare på om du har ADHD. Det kan godt være ut ifra symptomene du beskriver, men samtidig er det mye som endrer seg i puberteten, i hvert fall blir de fleste lettere sint. Det er også sånn at hodet fylles av mange tanker samtidig i puberteten, som gjør at man kan bli ukonsentrert. Mange føler også at de mister oversikt over fagene.

Du skriver at dette startet i 9.klasse. Dersom det er sånn at vanskene startet nå nylig, og at du ikke har hatt det sånn hele livet, tror jeg egentlig ikke du har ADHD. Hvis du har opplevd det sånn siden du var liten, bør du ta det opp med foreldrene dine, og dere kan be om en henvisning til det som heter BUP, via fastlegen. Det er BUP som finner ut om du har ADHD eller ikke.

Uansett om du har ADHD eller ikke, så er du veldig ukonsentrert og sint for tiden, og du trenger hjelp med det. Jeg vil anbefale deg å ta kontakt med helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom, og fortelle hvordan du har det. Der kan du få hjelp til å sortere tankene dine litt, og finne ut av hvorfor du blir så sint.

Du bør også snakke med læreren din om dette, helst sammen med foreldrene dine. Du har rett til å få tilpasninger på skolen, sånn at du kan klare å konsentrere deg, og føle at du har oversikt. Les mer om dette under.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese om ADHD, sinne, puberteten og helsesykepleier.

Ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen PP-rådgiver, i samarbeid med ung.no

Besvart: 17.11.2020

Oppdatert: 17.11.2020