Bør jeg fortsette og være meg selv eller bytte tilbake til sånn jeg var?

Hei!

Det som er det aller viktigste er at du føler deg vel med deg selv. 

Du har lenge visst at slik som de kler seg, vil ikke du kle deg. 

Hva andre mener, spiller egentlig ikke noen rolle. Men de kan ikke lugge deg! 

Du kan snakke med Helsesykepleier på skolen, hvis du ønsker.

Hvis det er vanskelig å forklare, kan du ta med utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med. 

Mens du venter på å snakke med helsesykepleier, kan du jobbe med selvfølelsen, hvordan du ser på deg selv. Se artikkelen om dette.

Begynn å snakke deg selv opp! Begynn å se den fine jenta du er!

Det å finne ut hvem man er, hva man står for av verdier er en del av den følelsen man har om seg selv, selvfølelsen. Holdninger, verdier og meninger definere det indre selvet. 

Hvem er du? Hva vil du? Hva mener du om forskjellige ting? Hva gir deg glede?

Når man er sitt egentlige jeg bevisst, er stolt av den man er vil det synes på utsiden. Når man møter mennesker som tror på seg selv, er stolt av seg selv og som viser det, går de med rett rygg og møter blikket til de man møter og viser omsorg og vennlighet. Det er lett å like den som liker seg selv.  

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen Helsesykepleier, ung.no