Hva er gjennomsnittsvekten for en 13 åring jente?

Hei!

Det finnes ikke noen gjennomsnittsvekt når en er 13 år. 

Det er fordi det er så stor forskjell på når tid en kommer i puberteten, hvem en slektes på og hvor lang en er. 

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen om dette. 

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med. 

Kanskje kan du også snakke med helsesykepleier om selvfølelsen, hvordan du tenker og føler om deg selv? 

Det å finne ut hvem man er, hva man står for av verdier er en del av den følelsen man har om seg selv, selvfølelsen. Holdninger, verdier og meninger definere det indre selvet. 

Hvem er du? Hva vil du? Hva mener du om forskjellige ting? Hva gir deg glede?

Når man er sitt egentlige jeg bevisst, er stolt av den man er vil det synes på utsiden. Når man møter mennesker som tror på seg selv, er stolt av seg selv og som viser det, går de med rett rygg og møter blikket til de man møter og viser omsorg og vennlighet. Det er lett å like den som liker seg selv.  

Snakk med helsesykepleier! 

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen Helsesykepleier, ung.no