Mye problemer hjemme for tiden

Hei

Så fint at du tar kontakt med oss i ung.no når det er noe du synes er utfordrende i livet ditt! Det høres ut som dagene dine i det siste har vært skikkelig vanskelige! Det er ikke godt å gå med slike tunge tanker over lengre tid. Du har vært klok som har snakket med foreldrene dine. Likevel ble det dumt; ettersom de mener det er din feil :-(

Jeg tenker det kan være en god ide å be om å få ta en lang prat med helsesykepleier eller sosiallærer på skolen din. Da kan du sette ord på de tankene og bekymringene du har mens noen andre voksne lytter til deg. Kanskje forstår de deg på en annen måte enn foreldrene dine? Kanskje dere sammen kan finne ut hva som kan være nyttig i akkurat din situasjon? Kanskje kan de hjelpe foreldrene dine til å forstå situasjonen din bedre? 

Uansett er det viktig at du deler tankene dine med noen. Å stikke av på natten kan være fristende for mange. Dessverre viser det seg at det sjelden hjelper så mye. Foreldre blir som regel fryktelig redde og fortvilet når de oppdager at ungdommen deres er borte. Kanskje er det det du ønsker, på en måte? At de skal vise deg at de bryr seg om deg?

Det være nyttig for dere alle å få snakket sammen på en god måte. Det kan et familievernkontor hjelpe dere med. Der kan terapeuten hjelpe dere med å finne ut hvorfor ting er slik de er, og hva som skal til for at det kan bli bedre. Ofte handler det om kommunikasjon, og at man har kjørt seg litt fast. I andre tilfeller er det behov for hjelp til å se seg selv utenfra, og hjelp til å forstå hvordan en oppleves av andre. Mange ganger skal det ikke så mye til for å løse problemene. Familievernkontorene er et gratis tilbud. Du finner en oversikt over familievernkontor her.

Ta gjerne en titt på artiklene under. Kanskje får du noen tips og råd som passer for deg?

Jeg vil ønske deg masse lykke til videre! Håper det ordner seg for deg!!!

Med vennlig hilsen familieterapeuten, ung.no