Er det mulighet for å få ex kjæresten min tilbake?

Gutt, 20

Jeg og kjæresten har vært samboere i over et år. Det har vært helt fantastisk, og vi har virkelig hatt det fint sammen. Helt ut av det blå hadde hun bestemt seg for å slå opp og flytte ut… jeg ble helt sønderknust, og har prøvd alt jeg kan for å få henne tilbake. I ettertid har hun har gitt meg falske forhåpninger i form av at hun tidvis viser interesse. Dette ender ofte med at jeg blir for ivrig, og så blir jeg avvist. Jeg har hatt det helt grusomt etter bruddet, og jeg føler meg trakket på. Dette resulterte i at jeg i fylla skjellte hun ut med de styggeste ordene jeg hadde. Jeg mistet besinnelsen totalt, og hun kan ha oppfattet situasjonen skremmende…Jeg angrer på hvert eneste ord som kom ut av munnen min, og jeg har lagt meg fullstendig paddeflat. Hun sier nå at dette gjorde henne mer sikker på valget sitt, og jeg føler jeg har ødelagt alle muligheter for å få henne tilbake. Hun vil nå kutte kontakt med meg. Er det noen mulighet for at dette kan løse seg, eller er alle broer brent?

Hei

Det høres ut som en vanskelig situasjon for deg. Du forstår kanskje ikke hva det var som gjør at hun avsluttet deres forhold når du opplevde at dere hadde det så bra. I tillegg kjenner du på en sorg over at det er over.

Hun har tydeligvis en annen opplevelse av deres forhold enn det du hadde, og det er ikke alltid så lett å se hverandres perspektiver når man er midt i sitt eget.

Når du kjenner på et så sterkt savn etter henne, er det ikke rart at det kan komme ut ekstra sterkt når du var full. Det ble kanskje også ekstra sterkt fordi du følte deg såret etter flere episoder med forhåpninger og avvisninger. Det er fint du har sagt unnskyld etterpå.

Hun vil nå kutte all kontakt med deg. Kan du spørre henne om dere kunne hatt en siste prat så dere kan forstå hverandre bedre før dere avslutter? Kanskje det ville være bra for deg å høre hennes opplevelse av deres forhold og høre hva som gjorde at hun ville avslutte det? Hvis hun har bestemt seg, kan det være liten sjanse for at hun endrer seg, men det kan bli en lettere avslutning for deg om du forstår mer rundt hva hun tenker om det.

Ikke glem at du ikke vet hva som ligger foran deg. Kanskje det er noen andre du skal møte som passer bedre for deg.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 13.5.2024