Jeg har familieproblemer.

Hei

Takk for ar du skriver til oss!

Selv mennesker som er veldig glade i hverandre kan være uenige og komme i konflikt med hverandre. Bruk av mobiltelefon og annet teknologi er de mange familier som har konflikter rundt. Veldig mange foreldre er bekymret for barn og unges skjermbruk. Dette er noe de selv har liten erfaring med fra sin barndom. Mange foreldre opplever at barna deres blir veldig utilgjengelig når de bruker teknologi.

Har du spurt dine foreldre om hvorfor de er så engstelig for din teknologi bruk og ikke stoler på at du kan regulere dette? Det høres ut som at det kan være viktig at dere setter dere ned å snakker sammen om hvordan dere vil ha det sammen.

Det er veldig vanlig at foreldre og ungdom har uenighet og konflikter rundt hvilke regler og grenser som skal gjelde, det er normalt og en del av normal utvikling.

Snakk med dine foreldre om det som er vanskelig. Noen ganger trenger man litt hjelp til dette. Ved familievernkontoret der dere bor kan dere få hjelp. De er eksperter på å hjelpe familier snakke sammen og løse problemer. Det er gratis og man kan ringe direkte dit.

Det kan være godt å ta kontakt med noen å snakke med for din egen del. Helsesykepleier eller sosiallærer gode å snakke med. Du kan også ta kontakt med Kors på halsen, Rådet for psykisk helse.

Legger ved noen artikler som vi håper kan hjelpe deg.

Vennlig hilsen

Familiepsykologen, ung.no